Coaching

Golf und Sport Coaching

Unsere Leistungen

Golf & more!
Warum ist golfen so beliebt?

Das Spiel ist so facettenreich, dass im Grunde für jeden etwas dabei ist. Es gibt viele Faktoren, die den Golfsport so interessant machen. Er ist anspruchsvoll, bringt immer wieder neue Herausforderungen mit sich und ist eine entspannende Art einen großartigen Tag auf dem Golfplatz zu verbringen. Golfsport ist körperlich und mental herausfordernd und man kann ihn als prima Wegbegleiter in seiner Freizeit integrieren. Daher ist er auch für Jung und Alt bestens geeignet, einen Ausgleich für sich selbst zu gestalten. Man ist stets in der frischen Natur und kann jederzeit alleine oder gemeinsam mit netten Leuten die Herausforderungen, die der Platz einem bietet, mit mehr oder weniger Humor angehen.

Golf ist ein Hobby, das man auch als solches, mit viel Freude und Spaß, angehen sollte.    

 

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Lerne unseren Coach kennen

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Bernhard Mauz

Golf & Business Coach

What The People Say

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Leistungen

Wir analysieren deinen Ist-Zustand in den Bereichen:

  • Mobility/Fitness
  • Technik
  • Mindset/Motivstrukturanalyse
  • Business (nur auf Anfrage)

Golf Coaching

Nach vielen Jahren Erfahrung im Golfspiel, habe ich eines sicherlich gelernt…

Vertraue auf deine Intuition

Trainer mit emotionaler Intelligenz helfen dir, mit deinem Selbst – Bewusst – Sein umzugehen in verschiedenen Situationen auf dem Platz. Die Trainer sind wie ein „guter Freund“ stets an deiner Seite und begleiten dich in allen wichtigen Bereichen rund ums Golfen. Technik alleine erzielt selten den gewünschten Erfolg!

Wissen ist etwas erlerntes, Weisheit kommt von innen…

Es ist besser mehr zu fühlen als zu denken. Logik und Verstand harmonisieren nicht unbedingt gut beim Golfen. Es ist die Willenskraft und man braucht ein klares Ziel und viel Geduld mit sich selbst. Durch meine langjährige Erfahrung als Coach im Umgang mit Menschen, habe ich immer wieder festgestellt, wie wichtig das Fühlen und Be-greifen, gerade in diesem komplexen Sport, für den Einzelnen ist. Mit viel Empathie und Geduld sowie klarer Struktur beim Training verstehe ich mich als Wegbegleiter auf dem Platz. Durch umfassende gewonnene Erkenntnisse in zahlreichen Sportarten, habe ich sehr viel Einblick und kann dieses Wissen gerne weitergeben.  

Professional golf trainer demonstrating a putting stroke
Young woman standing under beautiful sky enjoying life

Mindset

Schon im Kindesalter verstehen wir durch das uns Vorgezeigte, es in der Praxis selbst umzusetzen. Im Kopf wird es manifestiert, quasi gespeichert. Durch stetige Wiederholungen, Verbesserungen und Optimierungen auf das, was zu mir passt, wird es dann automatisch abgespeichert. Jeder Mensch besitzt von Geburt an verschiedene Fähigkeiten, mehr oder weniger ausgeprägt. Dies gilt es herauszufinden.

Motorik, Kognitive, Koordination und Rhythmus bestimmen dann in der Summe ein Ergebnis.   

Wo stehe ich also? Was kann ich optimieren und wie? Wer bin ich und wie ticke ich wirklich?

Jeder kennt das Gefühl der Angst vor dem Versagen. Man ist aufgeregt, der Atem beschleunigt sich, die Muskeln ziehen sich zusammen etc… Die alten Glaubenssätze tauchen auf und das gewünschte Ergebnis wird nicht erzielt. Dein Stressbarometer ist gestiegen und du weißt oft nicht damit umzugehen, um wieder ein normales Level zu erreichen. Wie Spitzensportler damit umgehen und welche Tools sie dazu benutzen, kann man mittels einer einfachen Motivstrukturanalyse feststellen und diese individuell anwenden. Mit diesen Erkenntnissen fällt es künftig einfacher mit seinem Mindset umzugehen.

Mobility

Das wichtigste Fundament, um erfolgreich zu sein, egal welchen Sport man ausübt, ist zweifellos die körperliche Fitness. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist die große Herausforderung. Das richtige Training und deren Inhalte nachhaltig zu planen ist elementar. Was benötigt man, um diesen schönen Golf-Sport mit viel Spaß und Freude viele Jahre, wenn möglich ohne Verletzungen, ausüben zu dürfen? Mit einer methodisch, logisch aufeinander aufbauenden Strategie und einer gewissen Flexibilität kann man gezielt viele Sportarten und deren Bewegungsabläufe miteinander verknüpfen und davon profitieren. Mobility ist eines der wichtigsten Bausteine, gerade beim Golf, um sein Ziel langfristig erfolgreich zu erreichen. Um künftig mit seinen Muskeln, Bändern, Gelenken und Faszien bewusster umzugehen, ist es von großer Bedeutung die Bewegungsabläufe zu be-greifen und zu spüren. Nur durch diese gewonnene Erkenntnis, kann das Training nachhaltig optimiert werden.           

A man plays mini golf. Play mini golf. Active kind of sport. Businessman. Rest of millionaires.
Mature lady preparing to playing golf

Buisness

Was hat ein erfolgreiches Business und Golf gemeinsam? Neben Spaß und Freude an dem was ich im tiefsten Innern fühle und somit auch gerne mache, sind es Eigenschaften wie Ausdauer, Mut, Risikobereitschaft, Strategie etc… Und das Wissen wie ich mein Ziel erreiche. Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen, um mein Ziel zu erreichen? Die bereits gewonnenen Erkenntnisse analysieren, um danach eine optimale Ressourcenoptimierung zu erzielen. Sie muss klar, messbar, einfach und vor allem effektiv sein. Die Leistungsbereitschaft und das Leistungsvermögen stehen immer an erster Stelle, wenn es darum geht, seinen nächsten Step zu planen. Durch eine klare Strategie hilft es dir dein Training sinnvoll aufbauen und kontrollieren zu können. Das richtige Ziel zu setzen und die Hindernisse auf dem Weg dorthin zu meistern haben beide Vorhaben gemeinsam. Das Problem lösen!     

Ich arbeite daher mit erfahrenen Sportlern zusammen, um aus allen Bereichen das optimale Wissen aus dem Team schöpfen zu können.

Mit viel Spaß und Leidenschaft und einer Brise Humor, vermitteln wir gerne unsere Erfahrungen an sportlich orientierte Menschen.    

 

Woman golf player swing shot on course in the park with warm sunlight
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